
В 1978 году сравнили победителей лотереи и людей, оказавшихся после аварии в коляске. Через год обе группы были примерно на том же уровне счастья, что и раньше.

Это гедонистическая беговая дорожка: мозг адаптируется к любому «плюсу» и возвращает тебя к твоей норме. Быстрее бежишь — быстрее едет назад.

Дофамин выделяется не при получении, а при ожидании. Поэтому дорога к цели волнует больше, чем цель.

К вещам мозг привыкает за недели. К впечатлениям, людям и делу, в котором растёшь, почти никогда.

Сколько дней тебя радовала последняя большая покупка? Напиши честно 👇

#саморазвитие #психология #осознанность #счастье